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ヴォーカルレッスン初心者講座

How to sing

朝霞ボーカル教室講師流のボイストレーニング・ボーカルトレーニングの方法などをこちらのページでご紹介していこうと思います。
当教室に通われている生徒さんはもちろん、これからボイストレーニングを始める、始めたい方にもお役立て頂ければ幸いです。


初心者講座その1
歌う時に最適な飲み物とは?


ボイストレーニング時や、歌う時にいい飲み物とは何でしょうか?

やはり一番いい飲み物は「お水」です。
牛乳などの乳製品や甘い飲料を飲んだ後は、喉に引っかかりを感じ歌いづらいかと思います。

そしてよく発声本などにも書いてあるので、ご存知の方もいるかと思いますが、
ウーロン茶も喉の油分をとってしまうのでNGと言われていますね。

「たかが飲み物、されど飲み物」であると思います。
せっかく練習を積み重ねてきたのに、痰が絡んで歌が上手に歌えなかったなんて悲しいですよね。ステージドリンクはご自身の実力を100パーセント発揮できるかどうかを左右させる、とても重要なものの一つであると思います。
 

自分に合った飲み物を探してみましょう。

私の場合、ステージドリンクはやはりお水です。
「今日は喉がえらく渇くなあ。。」なんて時は、スポーツ飲料を水でかなり薄めて飲んだりしています。(喉の湿り気が水だけの時よりも長くキープされる感じがするので。)

また寒い日などは体が縮こまり、喉も絞まっていて歌いづらいので、お白湯を飲んだりしてゆっくり体を温めてみたりしています。
余談ですが、私の場合、普段の生活の中で、お茶やコーヒーを飲むと口の中がイガイガするときがあります。体が疲れていたり、体調が悪いときに、そんな風になるのです。飲み物でも自分のコンディションを知るバロメーターにしています。
 
皆さんも自分に合った飲み物を探してみてくださいね。
 
                     
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